Samen Fitter

Samen Fitter uygulaması, her gün hayati yaşam tarzınıza başlamanızı kolaylaştırır. Sağlıklı beslenmenin ne kadar basit olabileceğini keşfedin, rahatlamayı sağlıklı bir alışkanlık haline getirin ve hareket edin. Uzmanlarımızla birlikte adım adım daha sağlıklı bir versiyona doğru ilerleyeceksiniz.

Ne bekleyebilirsiniz:
- Sağlıklı alışkanlıklar üzerinde çalışmak
- Zorluklar ve eylemler yaparak
- Uygulama videolarının rehberliğinde olun
- Veya meditasyonlar ve rahatlama egzersizleri
- Sağlıklı ve lezzetli tarifler pişirin
- Katılımcıların ve uzmanların hikayelerinden ilham alın
- Rozetler ve tesisatçılarla ödüllendirilin

Sağlığınız üzerinde kendi hızınızda ve kendi yönteminizde çalışın.

Fitter Together, De Friesland'ın bir girişimidir. De Friesland, Kuzey Hollanda'yı en sağlıklı mienskip haline getirmek istiyor.