Samen Fitter

De Samen Fitter app maakt het je gemakkelijk om elke dag aan de slag te gaan met jouw vitale leefstijl. Ontdek hoe simpel gezond eten kan zijn, maak van ontspanning een gezonde gewoonte en kom in beweging. Samen met onze experts ga je stap voor stap op weg naar een gezondere versie van jezelf.

Wat kun je verwachten:
- Werken aan gezonde gewoontes
- Door uitdagingen en acties te doen
- Laat je leiden door de oefenvideo’s
- Of de meditaties en ontspanningsoefeningen
- Kook gezonde en lekker recepten
- Laat je inspireren door de verhalen van deelnemers en experts
- Word beloond met badges en fitters

Werk op jouw tempo en op jouw manier aan je gezondheid.

Samen Fitter is een initiatief van De Friesland. De Friesland wil van Noord-Nederland de gezondste mienskip maken.