eB2 MindCare

Bazen duygularımızı yönetmek ve günlük problemlerle boğulmamak zordur. Bu yüzden kendimize duygusal olarak bakmak ve hissettiklerimize dikkat etmek çok önemlidir.
MindCare, duygularınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olan, kendinize bakmak için sağlıklı alışkanlıkları nasıl benimseyeceğinizi ve size daha iyi hissetmeniz için gereken kaynakları sağlayan bir psikiyatrist ve psikolog ekibi tarafından geliştirilen bir uygulamadır.
App yapabilirsiniz:
- Rutininizi kontrol etmek için egzersiz, uyku ve mobil kullanımınızı takip edin.
- Kendinize ulaşmanıza yardımcı olacağımız günlük hedefler belirleyin.
- Duygusal refahınızı teşvik eden sağlıklı alışkanlıklar edinin.
- Verilerinizi en çok önemseyenlerle paylaşın.
- Duygularınızı ve önemli olaylarınızı takip edin.
- Haftalık ve aylık özetleri görün, böylece hiçbir şeyi kaçırmayın.
- Sizin için özel olarak seçilmiş harici kaynaklara erişin.
- Bir PIN ile uygulamayı koruyun ve verilerinizi güvende tutun.
MindCare ile bugün duygusal iyiliğinizle ilgilenmeye başlayın.