Allevi8

Dikkatlilik, meditasyon ve diğer zihin-vücut tekniklerinin düzenli olarak uygulanması, kanser, MS, Parkinson ve romatoid artrit gibi kronik ve dejeneratif sağlık durumları ile mücadele eden hastalar için terapötik faydaları kanıtlamıştır. Faydaları arasında stres, anksiyete, ağrı, bulantı ve yorgunluk gibi semptomlar ve iyileşmenin hızlanması yer alır.
 
Allevi8, genel olarak büyük hastalıklarla ilişkili 5 konuda otantik bir uygulama grubunu bir araya getiriyor: Stres ve kaygıyı yönetmek, acıyı yönetmek, duyguları yönetmek, desteği iyileştirmek ve meydan okumada anlam ve amaç bulmak. Tüm 5 sayı için yararlı olan ortak bir önerilen günlük uygulama ve ayrıca her sayı için belirli uygulama seçenekleri vardır.
 
Uygulamalar binlerce yıl boyunca kesintisiz meditasyon temelli bir soydan gelen öğretilerin yanı sıra son yıllarda toplanan klinik ortamlardaki kapsamlı deneyimlerden derlenmiştir.
 
Uygulamalara ek olarak, uygulama sizi 10 göstergede kişisel olarak nasıl izlediğinize dair basit bir aylık anket doldurmaya davet ediyor: ağrı, yorgunluk, bulantı, uyuşukluk, iştahsızlık, nefes darlığı, depresyon, kaygı ve refah. Ardından, bu göstergelerin uygulamanızın sıklığına göre nasıl değiştiği hakkında geri bildirim sağlar.
 
Allevi8, uygulamalardan faydalanan diğerlerinin izniyle size ücretsiz olarak geliyor. Başkalarının da öğretilerden ve uygulamalardan faydalanabilmesi için ileri ödeme yapmayı düşünmenizi istiyoruz.