แอปที่อิงวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับงานต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
6 พ.ย. 2564
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
Google Play ID
การติดตั้ง
1,000+

App APKs

PomoFocus: Pomodoro Timer with APP

⏱ เทคนิค Pomodoro ดั้งเดิมมี 5 ขั้นตอน:
1. ตัดสินใจเกี่ยวกับงานที่จะทำ
2. ตั้งเวลา Pomodoro (โดยทั่วไปคือ 25 นาที)
3. ทำงานตามหน้าที่
4. เลิกงานเมื่อนาฬิกาจับเวลาดังขึ้นและพักช่วงสั้นๆ (โดยทั่วไปคือ 5 นาที)
5. หลังจากทำปอมโมโดโร่สามอันเสร็จแล้ว ให้นำโพโมโดโรตัวที่สี่แล้วพักยาว (ตามธรรมเนียม 20 นาที) เมื่อหยุดยาวเสร็จแล้ว ให้กลับไปที่ขั้นตอนที่ 2

📊 หลักการของเทคนิค Pomodoro:
- ในหนึ่ง Pomodoro หากคุณถูกบังคับให้ขัดจังหวะ Pomodoro จะถูกคำนวณใหม่ตั้งแต่ต้น
- ตั้งใจทำสิ่งหนึ่งอย่าง 100% ตลอดเวลา
- หากงานเสร็จก่อน Pomodoro จะเสร็จ ต้องใช้เวลาที่เหลือในการทดสอบและเพิ่มประสิทธิภาพงานจนถึงสิ้น Pomodoro
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา