Medita

คุณรู้สึกความเครียดหรือความวิตกกังวล? มันจะเร็วเกินไปใจของคุณหรือไม่ คุณมีปัญหาในการนอนหลับ? คุณจะพบว่ามันยากที่จะหยุดและพบความสงบน้อย?
 
คุณก็จะพบสิ่งที่คุณต้องการ: ด้วยการนั่งสมาธิคุณสามารถเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิเพื่อการผ่อนคลายนอนหลับดีขึ้นปลอบใจของคุณและอื่น ๆ อีกมากมาย นั่งสมาธิรวมเทคนิคที่แตกต่างกันการผ่อนคลาย, การแสดง, การทำสมาธิและสติการเรียนการสอนในวิธีที่ง่ายและมาพร้อมกับคุณทีละขั้นตอน
 
นั่งสมาธิ: โปรแกรมที่มาพร้อมกับคุณที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น
 
ด้วยการนั่งสมาธิคุณสามารถ:

- ดาวน์โหลดและฟังสมาธิบนมือถือของคุณ
- เพลิดเพลินกับแผน 21 วันที่จะเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิสมบูรณ์ฟรี
- มีสมาธิในการนอนหลับที่ดีกว่าที่จะเดินเพื่อลดความเครียดสำหรับสำนักงานและเป็นระยะ ๆ เราจะเพิ่มเนื้อหาใหม่
- มีไฟล์เสียงฝึกอบรมระยะสั้นที่มีคำแนะนำที่มีค่ามาก
มาร์ค - สมาธิที่คุณชื่นชอบ
- ปิดฟังก์ชั่นอื่น ๆ ทั้งหมดของโทรศัพท์ของคุณเมื่อคุณได้ยินการทำสมาธิ
- ความคืบหน้าในการตรวจสอบที่กำหนดเองการปฏิบัติของคุณ
- รางวัลสำหรับความคืบหน้าของคุณในการทำสมาธิ
- โปรแกรมมีการเชื่อมโยงไปยังหน้า www.atentamente.net ที่คุณจะพบวิดีโอและบทความของการพัฒนาส่วนบุคคล, การฝึกสติและการทำสมาธิ

เพราะคุณสมควรได้รับคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าที่เราต้องการที่จะไปกับคุณและช่วยให้คุณได้รับมัน
 
หมายเหตุ: เรายังใหม่กับโลกของ PPPs นั่งสมาธิสำหรับ Android และ iPhone เป็นโปรแกรมที่มีเสถียรภาพ แต่เราชอบที่จะได้ยินจากคุณสิ่งที่คุณคิดว่าการปรับปรุงสามารถทำได้หรือสิ่งที่ตัวเลือกที่คุณเพิ่ม ความเห็นที่สร้างสรรค์มีมูลค่าสูง!