Reverse Health: Diet & Fitness

Principais características do Reverse Health:

- Aplicativo fácil de usar, feito sob medida para mulheres ocupadas
- São necessários apenas 20 minutos de uso por dia
- Guia para iniciantes para evitar tentativa e erro
- Curso online para aprender como sustentar o peso e aumentar a vida útil
- Plano de refeições personalizado para perder peso e aumentar os níveis de estrogênio e colágeno
- Acesso a suplementos personalizados
- Programa de exercícios simples de 20 minutos por dia para melhorar seu metabolismo
- Acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana a treinadores de saúde e nutricionistas
- Acesso a um grupo de apoio de mulheres com ideias semelhantes
- Ligações semanais de prestação de contas com treinadores de saúde e nutricionistas
- Dicas diárias sobre como se manter motivado e lidar com os desejos