MineWell

MineWell é um aplicativo de bem-estar gratuito desenvolvido por mineiros para mineiros na Austrália, projetado para ajudar com os desafios de saúde mental e bem-estar enfrentados no seu dia-a-dia.

MineWell fornece ferramentas preventivas baseadas em evidências que podem ajudar a melhorar o seu humor, mente, bem-estar físico e social. Pode ajudar a manter o seu estresse sob controle, medir e monitorar seu bem-estar ao longo do tempo e colocá-lo em contato com o suporte, se necessário. Também inclui uma ferramenta de gestão financeira para ajudar a aliviar o estresse relacionado à gestão financeira.

MineWell ajuda você a:
• Desenvolver e manter práticas de estilo de vida saudáveis ​​que aumentem o bem-estar físico e mental
• Gerenciar situações estressantes e recuperar o controle de suas emoções e pensamentos durante momentos estressantes
• Meça e acompanhe seu bem-estar ao longo do tempo
• Gerencie suas finanças por meio do recurso 'Budget Well' - uma ferramenta de gerenciamento financeiro no aplicativo
• Obtenha suporte quando precisar.

MineWell foi desenvolvido pelo Minerals Council of Australia e pela Utility Creative, com contribuições de trabalhadores de mineração de toda a Austrália.