Changing Lives

O aplicativo móvel Changing Lives foi projetado para fornecer citações motivacionais diárias, meditação, vídeos de condicionamento físico, exercícios respiratórios e podcasts para ajudar a educar e explorar métodos para auxiliar em uma abordagem holística do bem-estar.

Mudando vidas é único e fácil de usar, então se você é um iniciante ou experiente em meditação ou fitness, isso é para você. Ele é projetado para estudantes em idade escolar até adultos. Os vídeos variam de 2 minutos a 10 minutos. Isso é perfeito para uma rápida pausa mental durante o dia ou tempo de inatividade antes de dormir para ajudar em um sono profundo e relaxamento.