Changing Lives APP
La aplicación móvil Changing Lives está diseñada para ofrecer citas motivacionales diarias, meditación, videos de ejercicios, ejercicios de respiración y podcasts para ayudar a educar y explorar métodos para ayudar en un enfoque holístico del bienestar.
Changing Lives es único y fácil de usar, por lo que si eres un principiante o tienes experiencia en meditación o fitness, esto es para ti. Está diseñado para estudiantes en edad escolar hasta adultos. Los videos van desde 2 minutos hasta 10 minutos. Esto es perfecto para un breve descanso mental durante el día o un tiempo de inactividad antes de acostarse para ayudar a un sueño profundo y relajación.
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Changing Lives es único y fácil de usar, por lo que si eres un principiante o tienes experiencia en meditación o fitness, esto es para ti. Está diseñado para estudiantes en edad escolar hasta adultos. Los videos van desde 2 minutos hasta 10 minutos. Esto es perfecto para un breve descanso mental durante el día o un tiempo de inactividad antes de acostarse para ayudar a un sueño profundo y relajación.
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