Relaxy: Smart Self-Care

Relaxy를 발견하세요: 맞춤형 셀프 케어 및 웰빙 동반자

🌟 일대일 지원: Relaxy에서 우수한 자격을 갖춘 인생 코치, 치료사, 심리학자, 정신과 의사, 관계 전문가, 직업 컨설턴트 및 동료 상담사와 연결됩니다. 첫 번째 전문가 상담은 50% 할인됩니다!

🚀 특징:

빠른 지원: 전문가와 상담하여 빠른 안내를 받으세요.
커뮤니티 참여: 커뮤니티 피드에 참여하고 댓글을 달고 반응합니다.

매일의 긍정성: 매일 무료로 긍정주의와 알림을 휴대폰으로 받으세요.
관계 구축: 같은 생각을 가진 커뮤니티 회원들과 관계를 구축하세요.

스트레스 관리 도구: 자기 관리를 위한 스트레스 관리 및 감정 추적 도구에 액세스합니다.

💬 전문가와 연결: Bkash, Nagad, Rocket 또는 기타 카드로 원활하게 결제하여 선택한 Relaxy Expert와 대화를 시작하세요. 연중무휴 24시간 문자, 이메일, 음성 메모를 통해 질문하세요. 전문 심리학자 및 직업 코치와 채팅하고 온라인으로 대화할 수 있습니다.

종합적인 정신 건강 지원: Relaxy Pro를 구독하면 기분에 따라 포괄적인 전문 심리학자 지도, 채팅 세션 및 명상을 이용할 수 있습니다.

다양한 분야의 전문가 지원:

👉 관계: 적합한 파트너 찾기부터 가족 역학 탐색까지.
👉 학업: 학업 성적을 향상시키고, 최고의 스트림을 선택하고, 시험 스트레스에 대처하십시오.

👉 자기계발: 자존감을 높이고, 자존감이 떨어지는 원인을 파악하고, 더 큰 목표를 설정하세요.

👉 감성 지능: 감정을 조절하고, 효과적으로 말하고, 공감하는 법을 배우세요.

👉 사고방식: 관점을 바꾸고, 동기를 부여받으며, 압력에 저항하세요.

상실과 슬픔에 대처하기:

👉 손실의 수용
👉 누군가를 그리워하는 마음의 힐링
👉 앞으로 나아갈 힘 찾기

🌐 커뮤니티 참여:

👉 자기애, 정신 건강, 관계 등에 관한 흥미로운 대화에 참여하세요.
👉 같은 생각을 가진 사람들과 공감 관계를 발전시키세요.
👉 익명 게시 및 블로그를 통해 자유롭게 자신을 표현하세요.

Relaxy를 통해 자기 관리에 우선순위를 두세요:

👉감정 관찰하기
👉맞춤형 자조 제안 받기
👉자기 이해를 위한 자기 성찰 프롬프트 활용
👉매일 낙천주의와 동기 부여 알림