Low FODMAP diet A to Z foods

이 앱은 과민성 대장 증후군(IBS)을 앓고 있는 소프트웨어 개발자가 만들었습니다. 그는 낮은 FODMAP 식단이 유발 식품을 피하는 데 매우 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 여기에는 다음과 같은 주요 기능이 포함됩니다.

✓ 명확하고 간단한 FODMAP 등급 시스템
✓ 700개 이상의 일상 식품 및 재료 데이터베이스
✓ 각 FODMAP 등급 분석(올리고, 과당, 폴리올 및 유당 함량 표시)
✓ 음식 이름으로 검색하고 카테고리/등급별로 필터링하여 원하는 것을 정확히 찾습니다.
✓ 허용 오차를 확인한 후 식품 등급을 조정하십시오.

IBS가 있고 유발 식품을 피함으로써 소화기 건강을 개선하기 위해 낮은 FODMAP 식단을 따르는 경우 이 A to Z 식품 목록이 적합합니다.

참고: 이 앱은 교육 목적으로만 제공됩니다. 식단을 변경하기 전에 자격을 갖춘 의사의 조언을 구하십시오.