Respo

Centrum Respo-オンライン栄養士の監督の下で、より良い体重、体型、幸福、健康を実現します。このアプリケーションは、Respoのお客様が利用できます。生徒たちに加わって、MichałWrzosekの独自の方法を発見してください。これは、驚異的な変容において10720人以上の人々をすでに助けてきました。

チームレスポとは誰ですか？
彼らは栄養士、理学療法士、精神栄養士、インスリン抵抗性の専門家、栄養学の分野で印象的な経験を持つ人々などです。 Respoメソッドに基づいて、全員が目標に向かって生徒をサポートします。

Respoメソッドは、4つの主要な要素を組み合わせており、それぞれが応答性があります。
可能な限りお客様のニーズに合わせて調整します。

レスポダイエット
あなたの好みとカロリーの必要性に沿って。これらは、美味しく、シンプルで、安く、そして素早く食事を準備することができます。 Respoアプリケーションでレシピを自由に作成し、インタラクティブなショッピングリストを使用します。

Respo演習
あなたの能力、時間、場所に合わせたトレーニング。好きなように運動しましょう！アプリケーションには、各エクササイズの実行方法に関する説明ビデオがあります。あなたの変態のあらゆる段階でそれを使用してください。

レスポケア
レスポセンターの個々の栄養士、つまりゴールガーディアンは、協力の全期間を通じてあなたをサポートし、あなたに同行します。モバイルアプリケーションは、いつでもどこでも簡単に連絡できるようにします。動機付け、進捗状況の監視、知識の共有-これらすべてがあなたの目標を達成します。

健康的な習慣
健康的な食事はこれほど簡単で楽しいものではありませんでした！食生活を変えることは、失われたキログラムが戻ってこないことを保証します。あなたはより良い気分とより多くのエネルギーを得るでしょう。

Centrum Respoはどのように機能しますか？
1.まず、栄養とトレーニングのフォームに記入します。あなたの好み、ライフスタイル、好きな食べ物、そして健康を共有してください。達成したい目標を定義します。この情報に基づいて、あなたのゴールガーディアン、つまりあなたに割り当てられた栄養士が、ショッピングリスト付きの7日間のメニューを準備します。
2.食事や身体活動について質問がある場合、または食事の変更をしたい場合は、チャットで保護者に連絡してください。
3. 2週間ごとに、介護者はあなたが記入する特別なレポートであなたの結果を分析します。それに基づいて、彼はあなたがどのようにやっているのか、そしてあなたの変態に何が役立つのかを知っています。
3.コラボレーションが進行している間、栄養計画と運動へのアクセスが可能です。食事と測定の継続性を維持したい場合は、終了する前に協力を拡大してください。

なぜそれだけの価値があるのですか？
想像してみてください：ヨーヨー効果のない効果的な食事。それは効果を素早くもたらし、センセーショナルに気分を改善します。それにあなたの好きな料理を加えてください-あなたが望むものは何でも！

これがCentrumRespoでの様子です。食事療法はあなたに完全に適しており、適切な比率ですべての必要な栄養素が含まれています。あなたはあなたがあなたの皿の上であなたが食べたいものだけを見つけるでしょう。あなたは専門家の監督の下で好きなように運動します。

Centrum Respoは誰のためのものですか？すべての人のために！
Respoの生徒のグループにはいつでも参加できます。あなたは協力が1.5ヶ月、3ヶ月、または半年続くべきかどうかを決定します。いつでも拡張できます。

私が働いているレスポパッケージ
あなたは7日間の栄養計画を受け取ります。必要に応じて、食事はグルテンフリー、ラクトースフリー、高炭水化物、または動物フリーになります。

Respoパッケージ私には力があります
あなたは栄養と身体活動の計画を得るでしょう。演習はあなたとあなたの目標に合わせて調整されます。トレーニングは効果的で楽しいものになります。チュートリアルビデオと練習を見ると、結果にすぐに気付くでしょう。

Respoパッケージ私は掃除しています
パッケージでは、あなたはあなたの目標の介護者とのすべての計画とビデオ相談を受け取ります。 2週間ごとに会い、結果について話し合います。一緒に、あなたはさらなる行動計画を作成します。

RespoDuoパック
あなたの大切な人、兄弟、友人とあなたの姿と健康に気をつけてください。あなたは同じ食事療法を受けますが、あなたのそれぞれのニーズに合わせて調整されます。料理をし、運動し、一緒にやる気を起こさせ、二重の成功を祝います。

Centrum Respoの住民に加わってください！