うつ病や不安神経症に苦しんでいる場合は、映画の時間を作ることが役に立ちます。

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2022/08/13
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より良い気分

うつ病や不安に対処している場合、または家族や仕事でストレスや不安を感じている場合でも、映画を見る時間を作ると気分が良くなります。

2016 年のレビューによると、映画鑑賞などの娯楽活動は気分を改善し、抑うつ症状を最小限に抑える可能性があります。

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