Deliciously Ella: Feel Better APP
オールインワンのウェルネス ガイド
最高の気分を味わうために必要なものをすべて見つけてください。
- おいしい植物ベースのレシピ: あらゆる食事に、簡単で健康的で栄養価の高い 2,000 を超えるオプションが含まれています。
- レシピに関する完全な栄養情報: 栄養上の好みや目標に合わせて食事計画を簡単に調整でき、読みやすい栄養ガイドにもアクセスできます。
- あらゆるレベル向けのエクササイズ クラス: トップ トレーナーによるヨガ、ピラティス、有酸素運動など。
- マインドフルネスと睡眠のサポート: 瞑想、健全なバス、およびより良い休息とストレス軽減のための専門ツール。
きっと気に入っていただける機能
健康的なレシピ
- 素早く、おいしく、栄養補給できるように設計された 2,000 以上の植物ベースのレシピにアクセスします。
- レシピ コレクションをカスタマイズし、お気に入りを保存し、カスタマイズされた食事プランにアクセスします。
- すべてのレシピの完全な栄養情報により、健康目標を簡単に達成できます。
運動と運動
- ヨガ、バレー、有酸素運動、筋力トレーニングなど、あらゆるレベルに対応した 700 以上のホーム ワークアウト。
- あなたのライフスタイルに合ったフィットネスルーチンを構築し、進捗状況を追跡します。
マインドフルネスと睡眠
- ガイド付き瞑想、サウンドバス、呼吸法エクササイズでストレスと不安を軽減します。
- 心を落ち着かせるサウンドトラックと就寝時のリラックスツールで睡眠を改善します。
あなたのウェルネスの旅を追跡しましょう
- Apple Health とシームレスに統合されたウェルネス トラッカーを使用して進捗状況を監視します。
限定特典:
- 毎週のインスピレーション: 新しいレシピ、ワークアウト、ウェルネス コンテンツを毎週入手できます。
- メンバー特典: 年間メンバーは、Deliciously Ella 製品とメンバー限定のグッズを 15% オフで購入できます。
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