recettes saines à base de plantes, exercices à domicile, méditations simples et outils de sommeil

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7 janv. 2025
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Deliciously Ella: Feel Better APP

Bienvenue dans l'application Deliciously Ella - votre compagnon ultime pour une alimentation saine, une inspiration pour le bien-être et une vie consciente. Avec un nouveau design intuitif, une personnalisation améliorée et encore plus d'outils pour les recettes, le mouvement, la pleine conscience et le sommeil, nous rendons le bien-être simple, agréable et accessible à tous.

Votre guide de bien-être tout-en-un
Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux :
- De délicieuses recettes à base de plantes : plus de 2 000 options rapides, saines et nourrissantes pour chaque repas.
- Informations nutritionnelles complètes sur les recettes : adaptez facilement votre planification de repas à vos préférences et objectifs nutritionnels et accédez à des guides nutritionnels faciles à lire.
- Cours d'exercices pour tous les niveaux : Yoga, Pilates, cardio et bien plus encore, dispensés par des entraîneurs de haut niveau.
- Pleine conscience et soutien au sommeil : Méditations, bains sonores et outils experts pour un meilleur repos et une réduction du stress.

Des fonctionnalités que vous allez adorer

Recettes saines
- Accédez à plus de 2 000 recettes à base de plantes conçues pour être rapides, délicieuses et nourrissantes.
- Personnalisez vos collections de recettes, enregistrez vos favoris et accédez à des plans de repas sur mesure.
- Des informations nutritionnelles complètes pour toutes les recettes facilitent l'atteinte de vos objectifs de santé.

Mouvement et exercice
- Plus de 700 entraînements à domicile pour tous les niveaux, notamment le yoga, la barre, le cardio, la force et bien plus encore.
- Créez une routine de remise en forme adaptée à votre style de vie et suivez vos progrès.

Pleine conscience et sommeil
- Réduisez le stress et l'anxiété grâce à des méditations guidées, des bains sonores et des exercices de respiration.
- Améliorez votre sommeil avec des bandes sonores apaisantes et des outils de relaxation au coucher.

Suivez votre parcours de bien-être
- Utilisez notre tracker de bien-être pour suivre les progrès, intégré de manière transparente à Apple Health.

Avantages exclusifs :
- Inspiration hebdomadaire : obtenez chaque semaine de nouvelles recettes, séances d'entraînement et contenus de bien-être.
- Avantages des membres : les membres annuels bénéficient de 15 % de réduction sur les produits Delicious Ella et les produits exclusifs réservés aux membres.
- Accédez n'importe où : utilisez votre abonnement sur votre mobile, votre tablette et sur le Web.

Rejoignez plus de 100 000 membres aujourd'hui et transformez votre approche en matière d'alimentation saine et de bien-être.

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