Herodikos APP
▶ INDIVIDUALE: Herodikos offre un piano di allenamento video per il mal di schiena e il dolore al ginocchio su misura per i tuoi disturbi specifici - per una terapia rapida e mirata a casa.
▶ FIDABILE: Herodikos è un prodotto medico certificato e tutti i contenuti sono stati sviluppati da un team di medici e fisioterapisti secondo gli attuali criteri scientifici.
▶ INSIEME: mentre ti alleni, Herodikos ti connette digitalmente con il tuo medico o terapista: per un supporto continuo e in caso di domande o problemi.
▶ AIUTA IL MOVIMENTO: Numerosi studi (1) dimostrano che la terapia fisica mirata allevia e previene disturbi comuni come il mal di schiena o il dolore al ginocchio.
▶ COME FUNZIONA: Soffri di mal di schiena o problemi al ginocchio (compresa la lombalgia, così come la sciatica e il dolore ISG)? Allora Erodico può aiutarti:
• Puoi accedere a Herodikos tramite i nostri medici partner. I costi per il nostro training di movimento digitale Herodikos e il suo supporto professionale da parte di un medico o di un fisioterapista sono coperti da numerose compagnie di assicurazione sanitaria. Controlla qui se la tua compagnia di assicurazione sanitaria parteciperà e trova un medico partecipante: https://www.herodikos.de/hallo
• Ogni terapia supportata da Herodikos inizia con un'analisi del movimento. Riceverai quindi il tuo programma di allenamento individuale con il quale potrai allenarti a casa. Il tuo medico o terapista ti accompagnerà regolarmente e, se necessario, adeguerà il tuo piano di allenamento per te.
Tutti i dettagli: https://www.herodikos.de/
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(1) Studi: Chin, "Attività fisica nelle donne"; Arsenijevic e Groot, "Physical Activity on Prescription Schemes (PARS)", Galy, Yacef e Caillaud, "Improving Pacific Adolescents' Physical Activity Toward International Recommendations"; Wang et al., "App per la dieta e l'attività fisica", Galloza, Castillo e Micheo, "Benefits of Exercise in the Older Population.", ulteriori dettagli su https://www.herodikos.de/aerzte