Bukan daftar pose, tapi instruktur di smartphone
Dapatkan manfaat asana dengan Greenbets. Meniru postur saja tidak cukup, Anda perlu memahami bagaimana tubuh Anda harus bekerja pada posisi tertentu, bagaimana memposisikan sendi dan tulang belakang, bagaimana bernapas. Kami mengembangkan Greenbets, sebuah aplikasi yang akan membuat latihan Anda seefektif mungkin.
Baca selengkapnya
Iklan
Iklan