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Unilat एकतरफा गतिविधियों के आधार पर कार्यात्मक ऑनलाइन प्रशिक्षण कार्यक्रम प्रदान करता है। हमारा मानना है कि यदि आप एक अच्छी तरह से संतुलित और कार्यात्मक काया का निर्माण करना चाहते हैं जो एक सक्रिय जीवन शैली का समर्थन करने के लिए प्रशिक्षित करने का आदर्श तरीका है। एकतरफा प्रशिक्षण एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने और प्रशिक्षण, खेल और रोजमर्रा की जिंदगी में चोट के जोखिम को कम करने के लिए सिद्ध होता है।
आज ही हमारे किसी कार्यक्रम में शामिल हों और अपने शरीर को चलने के लिए डिज़ाइन किए गए तरीके को प्रशिक्षित करें।
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