Resep CapCay Enak Bergizi

Cap cay est un aliment typique du peuple Hokkien littéralement mot «plafond» en mandarin signifie le numéro 10, parce qu'il ya 10 sortes de légumes utilisés dans cette cuisine.

Avec autant de types de légumes sont utilisés, la teneur en éléments nutritifs de la mère et de la famille arriver à manger cette cuisine est pas moins diversifiée. Les carottes sont riches en vitamine A et en fibres. Cauliflower contient de nombreux B9 Viamin, C et K, et d'autres légumes certainement beaucoup de teneur en vitamines. etc.

Outre les légumes sont le principal ingrédient dans la fabrication de bouchon cay pas d'autres ingrédients tels que le poulet, des boulettes de viande, fruits de mer et plus comme un menu complémentaire. Pour plus de détails sur la façon de cuisiner chop suey s'il vous plaît lire les recettes dans une application de recettes capcay suivants nutritifs savoureux.