Un coach de fitness professionnel conçoit vos plans d'entraînement, de nutrition et de style de vie.

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Mise à jour
20 déc. 2024
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500+

Feak.AI APP

Un coach de santé / fitness professionnel, responsabilisant et personnel dans votre poche. Vous apprendrez exactement à vous entraîner, à manger et à développer des habitudes de vie pour une bonne forme physique et une bonne santé. Utilisation de l'IA formée par plus d'un million d'heures de coaching dans la vie réelle. Cette application conçoit et vous guide à travers des entraînements personnalisés qui correspondent à votre:
* Objectif de remise en forme
* Horaire
* Équipement disponible
* Niveau d'expérience
* Stress de style de vie

Peu importe si vous avez une salle de sport complète, des équipements de base pour la maison ou même simplement votre propre poids corporel. Vous recevrez un plan d'entraînement sûr et basé sur la science et personnalisé pour vous. Les plans d'entraînement comprennent
* Réchauffement / prévention des blessures
* L'entraînement en force
* Entraînement cardiaque
* Guide nutritionnel
* Guide des habitudes de vie

Votre progression est suivie pendant 4 semaines, puis votre plan est peaufiné et ajusté pour vous permettre de progresser sans interruption.
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