Assault Fitness

Expérience de la formation avec AssaultFitness. Entraînements quotidiens complets conçus pour augmenter la puissance, l'endurance et l'endurance. Chaque entraînement est conçu avec plusieurs versions spécifiques à AssaultBike, AssaultRunner et AssaultRower. Ces entraînements efficaces sont programmés en utilisant différents schémas d'entraînement, domaines temporels, mouvements fonctionnels, schémas de répétition et chargement pour fournir un niveau de forme physique bien équilibré.