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忘记你对已经过去和过去的旧本体感觉设备的了解，WAFF 是反应性表面训练工具的智能手机。

因为他们提出的有趣挑战具有逐步挑战自己的能力，所以各个级别的运动员都可以从将 WAFF 纳入日常训练中受益。
WAFF 具有预防伤害、康复、表现和恢复的好处，是训练身心的最佳方式。

最高级别的教练、医疗团队和绩效专家在他们的工作流程中使用 WAFF。 WAFF 也被用于增强世界各地的健身、普拉提和瑜伽练习。

多亏了专业运动员和媒体，WAFF得以获得大量曝光。这导致肥胖、老年病学、妇科等跨学科的医生将其应用到他们的实践中。 WAFF 不断发展并帮助各种人群和条件，从孕妇、发育中的儿童、家庭健身、减肥、神经退行性变、神经康复、健康老龄化、放松、睡眠质量、背痛、姿势、企业健康空间，以及超过。 Waff 最近获得了美国国家体能协会 (NSCA) 的所有培训师、力量教练和其他从业者的批准。

我们现在拥有一套完整的教育套件，其中包括针对各种需求的 WAFF 培训和利用，从健身到老年人再到运动表现——所有这些都由每个空间的合格专业人员加强。

无论您是运动教练、医疗保健专业人员，还是只是想提高身体素质的人，您都可以找到满足您需求的个性化 WAFF 例程。

WAFF 是一项以人体为设计理念的发明，赋予您更好的内在意识

在所有章节中，您都会找到能够激发灵感的练习。
我们向您展示如何进行练习，然后由您自己完成练习并通过重复达到完美。您决定练习多长时间以及重复每个练习的次数。