Ross County YMCA

请注意：此应用程序需要罗斯县基督教青年会提供的访问权限。如果您是Y会员，请联系欢迎中心以寻求帮助或通过电子邮件[email protected]

开始您的健康生活方式之旅，让罗斯县基督教青年会在整个过程中为您提供帮助。通过最全面的健身平台向您介绍Y，包括：

*上课时间表和设施时间
*跟踪日常健身活动
*追踪体重和其他生物特征
* 2000多种练习和活动
*清晰的视频演示
*预设锻炼以及创建自己的选项
*可获得超过150个徽章

在线选择锻炼并将其与您的应用同步，以在家中或Y进行锻炼，同时跟踪您的进度。从力量，举重到有氧运动，此应用程序可作为您的个人指南，帮助您提高动力。将此应用与您最喜欢的一些工具（例如Google Fit）同步。