Smokefree & Stoptober

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2025年2月24日
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NHS Quit Smoking APP

NHS Quit Smoking 应用程序专为那些想要永远戒烟的人而创建,是一个为期 28 天的计划,可将实际支持、鼓励和量身定制的临床建议置于您的掌中。
证据表明,如果您 28 天不吸烟,您永久戒烟的可能性要高出 5 倍,考虑到这一点,我们将帮助您完成自己的戒烟之旅。
我们将一路陪伴您,帮助您实现目标,在您跌跌撞撞时扶起您,并在 28 天及以后庆祝您的成功!
每周我们都会提供一份指南,分解成可管理的部分,为您提供完成任务的及时、有用的建议。
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