Clear Minds: Meditation, Relax APP
有了它,您可以改善睡眠并帮助摆脱焦虑和压力。
Clear Minds 催眠疗法是关于自我保健、清洁的头脑、放松、快乐和健康的情绪状态。
催眠和放松冥想课程分为几类。这些部分用于在所有生活情况下寻找心灵的平静、身体健康、特定目的和放松课程。
在催眠疗法的帮助下,用户可以克服焦虑、攻击性、冷漠、渴望或暴饮暴食以及不良习惯。通过常规会议,心理健康正常化,压力水平降低,情绪状态正常化。
对于日常自我保健,我们提供了平静状态、快乐和放松冥想的课程。
该应用程序包含屡获殊荣的催眠治疗课程。 Clear Minds 是催眠领域的领导者,旨在实现清晰的头脑和幸福的状态。
减少焦虑、克服坏习惯、减轻压力、改善睡眠和身心健康的专业课程正在这个方便的应用程序中等待用户。将放松课程添加到您的收藏夹以便快速访问。
可以使用以下类别的催眠疗法:
● 坏习惯(酗酒、抽烟);
● 自我发展(控制情绪、心智、改善情绪、与焦虑作斗争、平静状态、幸福状态);
● 睡眠(失眠催眠,深度睡眠冥想);
● 心理健康、自我保健(压力、焦虑、神经系统强化和情绪状态);
● 减肥、健身;
● 身体健康(针对疼痛、改善整体健康、放松);
● 儿童冥想;
● 冥想(针对焦虑、怀孕、睡眠正常化);
● 其他有益的会议(减少购物欲望,提高性欲)。
催眠疗法有助于在各种情况下平静、放松并恢复健康和情绪状态:
● 强迫症;
● 暴饮暴食;
● 产后抑郁症;
● 怀孕期间的焦虑和压力;
● 更年期;
●冒名顶替综合症。
在身体扫描冥想的帮助下,您可以了解自己,改善整体健康状况,并在辛苦的一天后放松身心。
每日课程都是关于自我保健和照顾您的健康和思想。
您可以使用内置功能跟踪您的进度。
使用该应用程序可以改善您的幸福感和心理健康,并消除不良习惯和超重。