Ascension

我每月为人们提供关于体格发展、健美和一般想要塑形的在线指导，人们每周检查一次。这包括我写他们所有的营养、训练和补充计划。这个应用程序将使他们可以跟踪我进行签到所需的所有数据，记录他们的锻炼和饮食计划，并上传和其他必要的信息。