Active by POPSUGAR

为了在这个不确定的时期支持我们社区的幸福，我们免费提供POPSUGAR的Active by POPSUGAR，以便您和您的亲人可以在家中保持活跃。


500多个免费健身锻炼
POPSUGAR为所有人提供锻炼。与您最喜欢的POPSUGAR教练加强，雕刻，跳舞，拳击或复原。您可以将各种健身操，有氧运动，瑜伽锻炼等多种健身方式混合在一起。每月增加新的锻炼。

• 有氧运动
•拳击
•舞蹈
• 高强度
• 微小冲击
•强度+色调
•瑜伽+普拉提
 

获取结果的精确计划
享受POPSUGAR独有的多周挑战。如果您刚刚开始健身，请尝试 21天开始健身，如果您想挑战自己，请尝试 4周全身体融合新鲜玩意。


可行的健身
45分钟内即可轻松观看健身视频，每周查看您的进度。所需设备最少。每种锻炼均显示有修改，因此您可以在任何健身水平上进行锻炼。


随时随地锻炼健身
您可以在家中或旅途中通过设备访问锻炼内容。在Active.popsugar.com，POPSUGAR Active iOS应用程序，Android应用程序，Roku应用程序，Apple TV或使用Chromecast上串流锻炼。如果连接不可靠，请下载锻炼。


保存和安排
整理并在个人资料中保存自己喜欢的锻炼，以方便访问。提前安排锻炼时间，以确保自己负责。


有趣和积极的教练
在每节课中，我们鼓舞人心的培训师会以精力和动力陪伴您，为您提供更健康，更强壮和更自信的支持！由首席讲师领导的锻炼，例如：

•Anna Renderer
•杰克·杜普雷
•Deja Riley
•Christa DiPaolo
•Koya Webb
•Raneir Pollard

有关加州居民CCPA的更多信息，包括“不出售我的信息”，请访问： POPSUGAR CCPA