Lookn - Journal & Mood Tracker

Lookn là ứng dụng viết nhật ký duy nhất giống như người bạn tốt nhất của bạn và quan tâm đến bạn. Cuộc sống là một chuỗi thăng trầm và Lookn giúp bạn đón nhận những thăng trầm và kéo bạn vượt qua những thăng trầm. Mục đích của Lookn là khiến bạn mỉm cười và giúp bạn giảm bớt căng thẳng. Hãy bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc của bạn, viết ra cảm giác của bạn hàng ngày và nhìn lại nó những ngày sau đó. Khi bạn buồn, Lookn nhận ra điều đó và kể chuyện cười để bạn cảm thấy dễ chịu hơn.


ỨNG DỤNG HÀNH TRÌNH TỐT NHẤT ĐỂ TỰ CHĂM SÓC VÀ TẬN TÂM

Cách bạn cảm nhận hàng ngày rất quan trọng và cần phải theo dõi. Lookn là một tạp chí cá nhân được thúc đẩy bởi AI để giúp bạn đối phó với bất kỳ suy nghĩ tiêu cực nào bạn có thể có và tăng tính tích cực và sau đó giữ cho bạn luôn vui vẻ và mỉm cười.

Giảm căng thẳng, giảm lo âu & giảm trầm cảm là nơi Lookn tỏa sáng. Chăm sóc bản thân và sức khỏe tinh thần của bạn nên luôn được ưu tiên trong cuộc sống của bạn. Cái tâm rất quan trọng.

Có thể bạn chưa bao giờ viết nhật ký trước đây? Hoàn toàn không cần phải lo lắng, ứng dụng ghi nhật ký thông minh của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn theo cách của bạn và nhắc bạn và hỏi bạn những câu hỏi tự suy ngẫm

ĐIỀU GÌ LÀM ĐƯỢC CHO BẠN

`• Viết ra cảm giác của bạn mỗi ngày và nhìn lại sẽ giúp bạn suy ngẫm về điều đó từ lúc thăng lúc trầm
• Trích dẫn, khẳng định & thách thức về động lực hàng ngày vào buổi sáng
• 100 khẳng định giúp bạn đi đúng hướng với mục tiêu của mình
• Lookn sử dụng AI để phân tích cảm giác của bạn và cung cấp các biểu đồ cảm giác tốt và cảm giác xấu để bạn biết khi nào bạn cảm thấy tuyệt vời
• Điểm nổi bật hàng ngày để theo dõi và phản ánh về điểm nổi bật trong ngày của bạn để tự phản ánh tốt hơn
• Đọc các mục nhật ký trước đó.
• Bài tập thở để giúp bạn giảm căng thẳng và giữ bình tĩnh