Mpower- Holistic Mental Health

“當下的需要是為每個人提供心理保健解決方案，以促進心理健康。

Mpower 是 Aditya Birla Education Trust 的一項心理健康計劃，通過世界一流的卓越中心，由極其熟練和合格的心理健康專業人員提供臨床護理。

Mpower 體驗的核心包括：
- 自我評估工具
- 心情計
- 專家策劃的資源
- 臨床服務（在線和診所）

自我評估工具
自我評估工具允許用戶對他們的心理健康采取積極主動的方法，並提供一種方法來跟踪隨著時間的推移取得的進展。它們可以幫助用戶識別他們的思想和行為模式，並提供對可能需要改進的領域的見解。憑藉 Mpower 應用程序的私密性和便利性，可以隨時隨地訪問這些自我評估工具，從而輕鬆地將一個人的心理健康放在首位。通過經常使用，這些工具可以幫助個人獲得更大的幸福感，過上更快樂、更健康的生活。

情緒計
心情計允許用戶每天多次記錄他們的心情，並提供他們的心情隨著時間的推移的視覺表示。有了這些信息，用戶可以識別他們情緒的模式和趨勢，例如一天中他們的情緒最受影響的時間以及導致情緒變化的特定觸發因素。通過定期使用此工具，個人可以更好地了解他們的情緒模式，並採取積極措施改善他們的心理健康。

由專家策劃的資源
知識中心提供文章、視頻和其他形式的教育內容，以解決各種心理健康問題，例如焦慮、抑鬱、壓力和睡眠問題。此內容由心理健康專業人士創建，基於心理學領域的最新研究和最佳實踐。

通過知識中心，用戶可以獲得有關心理健康的可靠且基於證據的信息，這可以幫助他們了解自己的經歷並學習管理心理健康的新策略。內容定期更新，確保用戶始終可以訪問最新和最相關的信息。通過提供專家策劃的內容，此功能可幫助用戶採取積極主動的方法來維護他們的心理健康，並培養一種賦權感和自我意識。

臨床服務
在 Mpower 應用程序上，我們提供了一份完整的心理健康專業人士名單，包括治療師、心理學家、精神病學家和諮詢師，並允許用戶根據他們的特定需求和位置搜索專業人士。無論用戶是在尋求在線治療還是在診所預約，該功能都可以讓他們輕鬆找到滿足他們需求的心理健康專家並進行預約。

有了這個功能，用戶可以輕而易舉地獲得心理健康支持，而無需進行廣泛的研究或耗時的電話呼叫。預訂流程得到簡化，用戶可以輕鬆查看可用性、安排約會並接收會議提醒。通過提供方便易用的治療預約解決方案，Mpower 可以幫助個人朝著改善心理健康和整體幸福感邁出重要一步。

如有任何疑問，請通過 [email protected] 與我們聯繫
請訪問我們的網站：www.mpowerminds.com”