MOVEMENTO

健康工作空間指導應用程序

我們的目標是通過運動提高生活質量。我們目前久坐不動的工作恰恰相反。健康的工作空間必須包括運動。因此，我們決定鼓勵您在工作場所多活動，並通過個人指導和簡單的計劃來保持健康，您可以在白天使用這些計劃來改善您的薄弱部位。

應用程序功能：
- 通過測試找出你的薄弱環節
- 訪問為這些薄弱環節設計的程序並與培訓師一起工作
- 加入每週直播的在線課程和研討會
- 定期與培訓師聊天以獲得指導
- 與教練預約每月一次的視頻通話，以確保您走上正軌，自由行動
- 加入我們的社區並結識志趣相投的人並分享您的成果