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你得到什麼:
*為您量身定制的健康計劃
*您提供者每天提供的健康計劃信息
*膳食計劃,雜貨清單和食譜
*卡路里計數器
*膳食和含卡路里和大量營養素的每日營養摘要
*詳細的鍛煉計劃
*練習視頻和照片的示例和說明
*每天的肯定,振奮的支持和動力
*活動追踪器
*私人日記,以跟踪您的進度,想法
*與提供者實時共享您的食物,運動,身體和個人日記
*與您的提供商直接進行私人消息傳遞
*跟踪步驟,水,睡眠和自定義活動(包括Fitbit信息(Fitbit需要桌面激活)