Eifit

借助此 EiFit 應用程序，您可以輕鬆追蹤您是否攝取了足夠的蛋白質。您首先計算每天需要多少蛋白質。然後，您可以在應用程式中記錄您吃的東西，然後您將在螢幕頂部看到您是否攝取了足夠的蛋白質。
該應用程式由阿姆斯特丹應用科學大學營養與運動教授開發。更多資訊請上 https://voedingenbeweging.nu/eifit/