Abs Workout - Daily Fitness APP
- 免費訓練
每個月,新的免費內容將擴大鍛煉的已經大量收集:這將是很難得到無聊!
- 計劃
一個計劃是一組訓練不斷變化,導致你在給定的時間內達到一個具體的目標,如果你是一個真正的私人教練指導的。
創建專家
我們所有的訓練計劃由真正的專家私人教練手動創建的,因為沒有很大的算法都不能代替專業的經驗。
增加強度
每個計劃的組織由天逐漸增加強度當天為您帶來了預期的目的,而不為了讓你的動機誇大。
- 有節奏地WORKOUT
虛擬教練會指導你通過鍛煉,表現出你做什麼和什麼時候做。
- 學習如何鍛煉
每次鍛煉包括描述,說明和動作,以便能夠以最好的方式進行鍛煉3D預覽。
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