Vitruve

Vitruve, her zamankinden daha fazla gelişmenize ve ilerlemenize yardımcı olmak için kuvvet antrenmanınızla ilgili tüm verileri toplar! En iyi şekilde yararlanmak için bu uygulamayı Vitruve kodlayıcıya bağlayın!

Vitruve, mevcut durumunuzu analiz eden ve ihtiyaçlarınıza mükemmel şekilde uyarlanmış bir eğitim planı oluşturmanıza yardımcı olan doğrusal bir kodlayıcıdır. Tamamen bilime dayalı olan Hıza Dayalı Antrenman (VBT), kuvvet antrenmanı için en etkili yöntemdir.

Her gün, 1RM'niz farklıdır. Bunu etkileyebilecek birçok değişken vardır ve performansınız da her gün %20'ye kadar değişebilir! Vitruve uygulaması, kaldırmanıza veya kas yetmezliğine ulaşmanıza gerek kalmadan günlük 1RM'nizi anında hesaplar.

Araştırma çalışmalarına dayanan Vitruve, piyasadaki en güvenilir ve doğru hız takip sistemidir.

Yaralanma riskini azaltın.
Performansınızı takip edin.
Yorgunluğu ayarlayın.

Yalnızca Bluetooth modunda Vitruve kodlayıcı ile kullanılabilir.