U-Diet APP
Her insan ve her durum farklıdır. Bu nedenle bir yıl içinde gerçekleştireceğimiz kişisel hedeflerinizi belirleyerek başlıyoruz.Yoğun rehberlik alacaksınız ve diğer katılımcılarla bir grupta olduğunuz için birbirinizi destekleyebilir ve birbirinizden öğrenebilirsiniz.
U-Diet, Erasmus MC'deki araştırmacılar tarafından geliştirildi. Bilimsel temelli bir diyet müdahalesinden oluşur: çok düşük kalorili bir diyet. İlk aylarda öğün ikameleri ve küçük bir sıcak yemek kullanırsınız. Bununla kilo verebilirsiniz ve daha az ilaca ihtiyacınız olur. Bu sağlığınızı iyileştirecek! Diyette daha sonra bu, uzun süre sürdürebileceğiniz sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzına dönüşür.
Bu davranış değişikliği çok önemlidir ve size bu konuda yardımcı olabiliriz.
U-Diyet ile sağlıklı bir kilo ve sağlıklı bir yaşam tarzı için sizinle yoğun bir şekilde çalışacağız.