Vipassana Meditation

การทำสมาธิวิปัสสนาเป็นเทคนิคในการสังเกตและสำรวจปรากฏการณ์ทางจิตใจและร่างกาย เทคนิคนำไปสู่การทำให้จิตใจบริสุทธิ์และสามารถนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในทัศนคติและรูปแบบพฤติกรรมของบุคคลและผ่านเขาในสังคมทั้งหมด
มันมีศักยภาพที่ไม่ซ้ำกันเป็นเครื่องมือสำหรับการศึกษาที่ดีขึ้น, สุขภาพ, องค์กร, การพัฒนาการจัดการและการเปลี่ยนแปลงทางสังคมเพื่อเสริมสร้างแนวคิดของฆราวาสนิยมบูรณาการระดับชาติและความเข้าใจระหว่างประเทศ
ในบางครั้งเราทุกคนประสบความปั่นป่วนวุ่นวายและไม่ลงรอยกัน เมื่อเราทนทุกข์เราจะไม่ จำกัด ความทุกข์ยากของเรา แต่เราแจกจ่ายให้ผู้อื่นแทน แน่นอนว่านี่ไม่ใช่วิธีที่เหมาะสมในการใช้ชีวิต เราทุกคนต้องการมีชีวิตอยู่อย่างสงบสุขภายในตัวเราและกับคนรอบข้าง ท้ายที่สุดแล้วมนุษย์คือสังคมเราต้องมีชีวิตและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ถ้าเช่นนั้นเราจะอยู่อย่างสงบสุขได้อย่างไร? ถ้าเช่นนั้นเราจะยังคงความสามัคคีและรักษาความสงบและความสามัคคีรอบตัวเราได้อย่างไร?
วิปัสสนาทำให้เราได้สัมผัสกับความสงบสุขและความสามัคคีโดยการชำระจิตใจให้ปลอดจากความทุกข์ทรมานและสาเหตุของความทุกข์ที่ฝังลึก ทีละขั้นตอนการปฏิบัตินำไปสู่เป้าหมายทางจิตวิญญาณสูงสุดของการปลดปล่อยอย่างเต็มที่จากความสกปรกทางจิตทั้งหมด
วิปัสสนาได้รับการฟื้นฟูหลังจากระยะเวลานานกว่า 2,500 ปี

หลักสูตรของการทำสมาธิวิปัสสนาเริ่มต้นขึ้นในประเทศอินเดียตั้งแต่ปี 1969 อย่างไรก็ตามในขั้นต้นไม่มีสถาบันที่แยกจากกันเพื่อสำรวจส่วนทฤษฎีของเทคนิค ความสำคัญของการก่อตั้งสถาบันเช่นนี้เกิดขึ้นเมื่อนาย S. N. Goenka อาจารย์ใหญ่ของการทำสมาธิวิปัสสนาเริ่มสอนหลักสูตร Satipatthatha Sutta ซึ่งเป็นวาทกรรมที่พระพุทธเจ้าอธิบายเทคนิคของวิปัสสนาอย่างเป็นระบบ

ในช่วงหลักสูตรSatipatthāna, Goenkaji สังเกตว่านักเรียนกำลังศึกษาคำพูดของพระพุทธเจ้า (pariyatti) ได้รับการสนับสนุนและเต็มไปด้วยความกตัญญูเมื่อใช้พวกเขาในการฝึกสมาธิ (Patipatti) พวกเขาพบว่าความเข้าใจและการฝึกฝนของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้นเนื่องจากความเข้าใจในประสบการณ์ของพวกเขาในคำพูดของพระพุทธเจ้า โดยธรรมชาติแล้วบางคนรู้สึกเป็นแรงบันดาลใจให้ทำการศึกษาต่อและเพื่อให้โอกาสนี้สถาบันวิปัสสนา (VRI) ได้ถูกจัดตั้งขึ้น เป้าหมายหลักของ VRI คือการดำเนินการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับแหล่งและการประยุกต์ใช้เทคนิคการทำสมาธิวิปัสสนา

เป็นเวลาหลายทศวรรษแล้วที่คำพูดของ Goenkaji เป็นแรงบันดาลใจให้คนจำนวนมากไม่เพียง แต่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเทคนิค แต่ยังต้องฝึกฝนให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น แอพนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้คำแนะนำการทำสมาธิวิปัสสนาและสื่อให้ทุกคนทั่วโลกได้รับประโยชน์จากเทคนิคที่ยอดเยี่ยมนี้

คุณสมบัติของแอพ:
แอปให้การเข้าถึงจดหมายข่าว VRI ที่เผยแพร่ในภาษาต่างๆในแต่ละเดือน ไฟล์เสียงต่าง ๆ ของการสวดมนต์, dohas, mini-anapana นั้นก็มีให้เช่นกัน สำหรับนักเรียนที่เรียนจบหลักสูตร 10 วันในประเพณีนี้พวกเขาสามารถเข้าถึงไฟล์เสียงเพิ่มเติมสำหรับวาทกรรม 10 วันที่สมบูรณ์และสามารถเข้าถึงหลักสูตรหนึ่งวันและกลุ่มย่อยที่จัดขึ้นในพื้นที่ของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถปฏิบัติตามได้ พวกเขายังสามารถบริจาคเงินให้ VRI ผ่านแอพได้