Home PT

ใครๆ ก็อยากลดน้ำหนัก ใส่กล้ามแล้วดูดีใช่มั้ยล่ะ?

แต่การเข้าร่วมโปรแกรมฟิตเนสเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ เวลาที่ต้องไปออกกำลังกาย นับประสาอาหารแนะนำ ดังนั้นสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ โปรแกรมยิมจึงไม่ใช่ตัวเลือกที่เป็นไปได้ ราคาไม่ต้องพูดถึง สมาชิกยิมมีราคาแพง

แอพยิมอื่นๆ ยังคงทำแบบเดียวกัน และขอเงินเพียงเพื่อบอกคุณว่าคุณต้องออกกำลังกายแบบไหนและอาหารอะไรที่คุณต้องกินเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณคิดว่าเป็นไปได้ แต่บ่อยครั้งกว่าไม่สามารถทำได้ พวกเขาใช้รูปถ่ายของคนที่ไม่ได้ใช้โปรแกรมของพวกเขา และใช้ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักกำหนดอาหารเพื่อให้ได้ลุคที่ทำไม่ได้ และทำให้คุณเชื่อว่าคุณจะได้ลุคนั้นโดยใช้ระบบของพวกเขา

หากคุณพลาดโปรแกรมหนึ่งวัน คุณควรทำอย่างไร? พรุ่งนี้ขึ้นสองเท่า? นี่คือจุดที่โปรแกรมล่ม โดยมีคนหายไปหนึ่งวัน จากนั้นหยุดช่วงที่เหลือของสัปดาห์ จากนั้นโปรแกรมก็จะแตกสลาย

การทำซ้ำยังเป็นความหายนะของโปรแกรมส่วนใหญ่ พวกเขาน่าเบื่อและความคืบหน้าของคุณช้าลงเนื่องจากทำสิ่งเดียวกัน

Home PT เป็นแอพฟิตเนสชนิดหนึ่ง

ทางเลือกที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักคือการขยับตัว หลายคนคงชอบ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน หรือออกกำลังกายอย่างไรโดยใช้อุปกรณ์เล็กๆ น้อยๆ

Home PT ให้คุณเลือกเฉพาะแบบฝึกหัดที่คุณสามารถทำได้ และสร้างวงจรและเซสชันต่างๆ เพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ออกมา

พัฒนาโดยอดีตสมาชิกกองทัพบก การประชุมจะเหมือนกับการประชุมเพื่อให้ทหารของกองทัพบกมีความฟิต

ความสามารถในการเลือกระดับความยาก ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับผู้เชี่ยวชาญ แอพนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีความฟิตทุกระดับ ตั้งแต่ผู้ที่เริ่มออกกำลังกายจนถึงผู้ที่อยู่ในจุดสูงสุดของเกมที่กำลังมองหาความท้าทายใหม่

ด้วย Home PT ผลลัพธ์ที่คุณจะได้รับขึ้นอยู่กับคุณ หากคุณต้องการเคลื่อนไหวเพียงสองครั้งต่อสัปดาห์ก็เยี่ยมมาก Home PT จะสร้างเซสชันที่หลากหลายให้กับคุณ รวมถึงแบบฝึกหัดที่คุณสามารถทำได้ และลดระดับความยากลงเหลือสิ่งที่คุณเลือก หากคุณต้องการรวมเซสชั่นทุกเช้าและผลักดันตัวเองให้ถึงขีดจำกัด Home PT ก็ทำเช่นกัน

ขณะนี้มี 4 ประเภทรวมอยู่ด้วย คุณจะสามารถท้าทายตัวเองได้มากหรือน้อยเท่าที่คุณต้องการ

การรวมล่าสุดคือตัวจับเวลา HIIT หากคุณมีชุดการออกกำลังกายที่คุณต้องการทำและเพียงแค่ต้องการใช้ตัวจับเวลา HIIT ก็ลงมือทำเลย ทุกอย่างที่นี่เป็นของคุณเพื่อใช้ตามที่คุณต้องการ และที่ดีที่สุดคือ ฟรี