JEFIT

Планировщик и трекер тренировок в тренажерном зале JEFIT — ваш лучший фитнес-партнер

Откройте для себя лучший планировщик тренировок в тренажерном зале и приложение для тренировок, чтобы легко отслеживать и достигать своих целей в фитнесе. JEFIT сочетает в себе возможности отслеживания тренировок и индивидуального планирования, чтобы улучшить ваш фитнес-путешествие, независимо от того, новичок вы или профессионал.

Ваш универсальный планировщик тренировок в тренажерном зале
- Отслеживайте все: с легкостью записывайте упражнения, подходы, повторения и веса с помощью трекера тренировок JEFIT.
- Индивидуальные планы: создайте свой собственный план тренировок или выберите одну из тысяч программ, адаптированных к вашему уровню физической подготовки и целям.
- Быстрые тренировки: создавайте планы тренировок по группам мышц или доступному времени всего одним нажатием.
- Бесперебойное ведение журнала: сохраняйте и отслеживайте тренировки в тренажерном зале для максимальной эффективности.

Обширная библиотека упражнений
- Получите доступ к более чем 1500 упражнениям и более чем 850 готовым программам, чтобы составить идеальный план тренировок в тренажерном зале.
- HD-видео и инструкции обеспечивают правильную форму и эффективность тренировок.
- Отслеживайте прогресс в тяжелой атлетике и настраивайте программы для тренировок дома или в тренажерном зале.
- Изучите функции автозапуска кардио для разнообразия домашнего фитнеса.

Интегрированный опыт Wear OS
- Отслеживайте тренировки в тренажерном зале без помощи рук с помощью Wear OS для бесперебойной регистрации.
- Ищите упражнения, мгновенно начинайте тренировки и синхронизируйте все данные со своей учетной записью JEFIT.
- Легко переключайтесь между фунтами и килограммами в соответствии с вашими предпочтениями.

Глобальное фитнес-сообщество
- Присоединяйтесь к более чем 12 миллионам пользователей для мотивации и поддержки.
- Регистрируйте свои успехи и делитесь ими с друзьями с помощью планировщика тренировок в тренажерном зале JEFIT.
- Соревнуйтесь в соревнованиях по силе и фитнесу, чтобы сохранить мотивацию.
- Общайтесь с личными тренерами и делитесь планами с поддерживающей фитнес-сетью.

Почему ЖЕФИТ?
- Сочетает в себе функциональность приложения для тренировок, планировщика тренировок в тренажерном зале и трекера.
- Идеально подходит как для настройки рутины, так и для выбора готовых планов под любые цели.
- Новая функция расширенной аналитики JEFIT Insights поможет вам оптимизировать каждую тренировку.

Новые возможности:
- Синхронизируйте свой прогресс с Apple Health и Strava, чтобы централизованно заниматься фитнесом.
- Расширенная аналитика для более глубокого понимания прогресса вашего обучения.

Загрузите JEFIT сегодня и раскройте возможности индивидуального фитнеса с помощью лучшего приложения для планирования тренировок, трекера и тренировок в тренажерном зале. Начните свое путешествие сейчас!

Сайт: jefit.com.
Инстаграм: @jefitapp
Реддит: www.reddit.com/r/jefit/
Поддержка: [email protected]