The Safe Place

"The Safe Place" é um aplicativo de saúde mental de minorias voltado para a comunidade negra. Os afro-americanos têm 20% mais probabilidade de ter problemas graves de saúde mental do que o resto da população em geral. No entanto, muitos negros ainda não desejam buscar ajuda profissional para seus transtornos mentais.

O objetivo do "Lugar Seguro" é trazer mais consciência, educação e esperança para este sério problema. Não apenas a comunidade negra pode se beneficiar com este aplicativo, mas também profissionais de saúde mental, amigos e familiares, de TODAS as cores, podem ser mais bem informados sobre esse assunto e prestar um serviço direcionando seus amigos negros, colegas de trabalho, etc. para o aplicativo .

Todas as raças passam por doenças mentais, mas também podemos ter uma experiência diferente por causa de nossa raça e origens sociais. "The Safe Place" também pode ser uma ótima ferramenta de aprendizado para profissionais de saúde mental entenderem melhor seus pacientes negros.

Os recursos do aplicativo incluem

* Estatísticas de saúde mental negra

* Citações inspiradas em preto

* Dicas de autocuidado

1. Como lidar com a brutalidade policial

2. Saúde mental na Igreja Negra

3. Como falar com familiares negros que podem não querer entender a doença mental

4. Técnicas de respiração

5. Meditação

6. Exercício

* Vídeos e podcast de saúde mental

* Artigos de saúde mental

* Abra as discussões do Fourm

E mais!