NSG Training

O aplicativo de treinamento NonStop Gym permite que você se exercite a qualquer hora, em qualquer lugar.
Comece com um treino, escolha um de nossos desafios ou inscreva-se em um programa de treinamento. Seja qual for o seu nível de condicionamento físico, seja qual for o seu objetivo, você encontrará as instruções e a motivação de que precisa. Comece a criar hábitos saudáveis ​​agora, em casa ou no clube.
O conteúdo completo do aplicativo é gratuito para todos os membros do NonStop Gym.

O QUE VOCÊ RECEBE
- Treinos gratuitos: Uma grande variedade de treinos entre 7 e 45 minutos, para em casa ou no ginásio, com ou sem equipamento, para treinar um determinado grupo muscular ou todo o corpo - a escolha é sua.
- Desafios grátis: escolha um desafio entre 5 a 20 minutos para se esforçar ao máximo; competir em repetições máximas ou conclusão mais rápida.
- Programas de treinamento gratuitos: Encontre um programa para ajudá-lo a alcançar seu objetivo com um plano de treinamento que se estende por 4 a 6 semanas. Seja para ficar flexível, perder peso ou construir músculos, nossos programas de treinamento podem ajudá-lo a chegar lá.
- Informações e perguntas frequentes sobre o NonStop Gym sobre nossos clubes e associações.

MAIS PARA VIR
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O aplicativo Nonstop Gym Training permite que você treine em qualquer lugar, a qualquer hora.
Comece um treino, escolha desafios ou planeje um programa. Não importa o seu nível, você encontrará todas as instruções e motivação de que precisa. Comece bons hábitos agora, em casa ou na academia.

FUNCIONALIDADES
- Treinos gratuitos: Grande escolha de exercícios de 7 a 45 minutos, para fazer em casa ou no ginásio, com ou sem equipamento ou para um determinado grupo muscular - a escolha é sua.
- Desafios gratuitos: Escolha um desafio de 5 a 20 minutos para sair da sua zona de conforto.
- Planos de treino gratuitos: Encontre um programa que o ajudará a atingir seu objetivo com um plano de treino que se estende por 4 a 6 semanas.
- Todas as informações sobre NonStop Gym e suas assinaturas.

PARA CHEGAR
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