ANIMA

Nós somos Você. Nós já estivemos lá antes. Horas sem fim na esteira ou cross-trainer na academia, porque, francamente, não sabíamos mais o que fazer. Ninguém nos mostrou ou nos ajudou a aprender como fazer pesos, ficar em forma ou ficar forte. Acreditamos que o ANIMA pode mudar isso. ANIMA, um treinador, um PT, um conselheiro nutricional, uma comunidade. Para nós. Para voce.

A ANIMA é especializada em coaching on-line, treinamento pessoal e aconselhamento nutricional. Idealmente, combinamos todos os três aspectos para transformar sua vida. Acreditamos que a força vem em todas as formas e tamanhos, mas começa com a mente. A fusão da atenção plena, nutrição e atividade física é a chave para um estilo de vida e corpo saudáveis. A ANIMA garante que você fique em dia com o progresso, acompanhe as metas e tenha um propósito para se esforçar.

Abs são feitos na cozinha, como se costuma dizer. Aprenda a abastecer seu corpo, pare a contagem de calorias e comece a nutrir seu corpo. Criamos planos de refeição sob medida para você. Nenhum plano de cortador de biscoitos, todo mundo é único.

Se você é novo no treinamento com pesos, um ávido frequentador de academia ou até mesmo um concorrente profissional de biquínis, há algo para todos. Entre em contato para saber como podemos ajudá-lo. Junte-se à comunidade gratuitamente hoje para receber descontos, notícias do setor e suporte motivacional.