Fitbod: Workout & Gym Planner

Bouw spieren op, word sterker en verlies gewicht met geoptimaliseerde gewichthefroutines. Je wordt niet alleen sterker, je doet het ook op jouw voorwaarden, met een beetje hulp van AI. Fitbod is een gepersonaliseerde trainingsplanner die AI gebruikt om je te helpen vooruitgang te boeken. Elke trainingssessie wordt op maat gemaakt voor uw fitnessniveau, doelstellingen en trainingsapparatuur voor thuis of in de sportschool. Boek blijvende vooruitgang met uw eigen AI-trainer die u begeleidt om sterker en gezonder te worden

Of je nu gefocust bent op een training in de sportschool of liever het gemak van een thuistraining verkiest, de AI van Fitbod past zich aan jouw fitnessreis aan. De app leert van uw voorkeuren en prestaties uit het verleden om gepersonaliseerde trainingsplannen op te stellen. Bovendien houdt de ingebouwde fitness- en gezondheidstracker uw voortgang bij, zodat u zeker weet dat u uw doelen behaalt met de juiste oefeningen voor uw lichaam. U kunt elke training afstemmen op uw beschikbare apparatuur en zelfs routines aanpassen om specifieke spiergroepen te targeten, zodat u altijd op het goede spoor blijft.

Fitnessplanning, speciaal voor jou - Een persoonlijk trainingsplan ontworpen om uw grenzen te verleggen

◆ Gym- en thuisworkoutplanner, allemaal met behulp van AI
◆ Geoptimaliseerde weerstandstraining en trainingen
◆ Mogelijkheid om beschikbare fitnessapparatuur te selecteren
◆ Fitnesstracker voor al uw trainingen en routines
◆ Gezondheidstracker waarmee u herstel, gewichtsverlies en meer kunt volgen
◆ Automatische krachttraining en trainingsoptimalisatie
◆ Trainingsaanbevelingen mogelijk gemaakt door machine learning
◆ Gepersonaliseerde trainingen, gebaseerd op trainingsstijl

AI-gegenereerde trainingen

◆ Effectieve trainingen in de sportschool en thuis, aangepast aan jouw fitnessdoelen
◆ Maximaliseert fitnesstrackergegevens door oefeningen te variëren en uit te balanceren met AI
◆ Adaptieve AI leert van uw wijzigingen in de trainingsaanbevelingen
◆ Niet-lineaire periodisering om uw trainingen te optimaliseren voor duurzame vooruitgang
◆ Fitnessniveaus voor gevorderden, gemiddelden en beginners
◆ Verscheidenheid aan trainingsmodificatoren voor elke sessie
◆ Bewaar, bouw of gebruik je favoriete krachttrainingstrainingen
◆ Pro fitnesstrainers per e-mail bereikbaar voor alle krachttrainingsvragen

Train in de sportschool of thuis - meer dan 1000 oefeningen

◆ Hoge resolutie video's vanuit meerdere hoeken van elke fitnessoefening
◆ Gemakkelijk te begrijpen, gedetailleerde oefeninstructies
◆ Zoek oefeningen op spiergroep, type uitrusting of trefwoord
◆ Cardio, mobiliteit, zwangerschapsveilige oefeningen en meer
◆ Consistente updates om de oefenbibliotheek te optimaliseren

Integraties

◆ Geïntegreerd met Wear OS, met snelle toegang tot uw training met de Tile

Privacybeleid: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Gebruiksvoorwaarden: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Privacyrechten in Californië: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Ondersteuning: http://fitbod.me/support

Sluit je aan bij de Fitbod-community:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp