Atletik APP
Weet u niet zeker of lichaamsbeweging iets voor u is? Geen probleem. Verken uitdagingen voor beginners / meesters met een game-ervaring die je vaardigheden verbetert en tegelijkertijd trainen interessanter en betrokkener maakt. Zweet het deze keer op een leuke manier uit.
Met Atletik kunt u de uitdagingen aangaan in de veiligheid en privacy van uw huis. De app heeft wel toegang tot uw camera, maar deze is volledig privé: niemand kan u of uw gegevens zien.
De app biedt veel uitdagingen en er komen er binnenkort nog veel meer aan.
Oefen verschillende oefeningen om uw vaardigheden en kracht te verbeteren Uitdagingen worden onderverdeeld in de volgende gebieden:
- Kracht en uithoudingsvermogen
- Uithoudingsvermogen
- Flexibiliteit
- Stabiliteit en balans
- Motorische bewegingen
- Reflexen
- Plezier (met Bottle Flip Challenge).
Wil je thuis sporten?
Met Atletik kun je oefeningen doen, net als in een echte studio, je trainer begeleidt je door het proces, geeft tips en corrigeert fouten.
Waarom daag je anderen op het platform niet uit om jouw en hun gezondheid en mindfulness te verbeteren door een vaardigheidsuitdaging te doen?
U kunt deelnemen aan uitdagingen die zijn ontworpen om u dag in dag uit te helpen uzelf te verbeteren. Elke uitdaging heeft een aantal regels die je moet volgen om te winnen. Een scorebord houdt alle uitdagers bij en geeft hun rang weer op basis van hun prestaties.
Slechte internetverbinding? Download gewoon demovideo's en u kunt uw dagelijkse oefeningen doen, wat er ook gebeurt, alleen uw score wordt niet weergegeven op het scorebord.
Neem voor ondersteuning of feedback contact op met [email protected]