True Fit APP True Fitを使用すると、パーソナルトレーナーの助けを借りて、はるかに低いレートで体重を減らしてフィット感を得ることができます。 メンバーシップには、ワークアウトプログラム、栄養計画、ビデオチャットセッションが含まれます。すべてのワークアウトには、各エクササイズの実行方法に関するビデオと手順、およびトレーナーと確認するために自分を記録するオプションが付属しています。栄養指導とダイエット計画のオプションが含まれています。また、確認、質問、モチベーションのためのビデオチャットセッションが毎週行われます。 もっと見る