Mindup

Mindup adalah gym pribadi untuk pikiran Anda, benar-benar gratis selamanya. Mindup menyediakan latihan unik setiap hari dalam seminggu untuk membantu Anda menjaga pikiran tetap bugar dan segar. Latihan mindup bisa secepat 2 menit hingga satu jam dan memberi Anda kendali penuh atas perjalanan Anda.

Mindup menggunakan campuran suara dan instrumen alami untuk menciptakan musik yang membawa Anda ke keadaan mengalir dalam waktu singkat sehingga semua fokus Anda hanya pada tugas yang ada. Beri isyarat dalam Flo Mindup dan selami pekerjaan Anda.

Latihan mindup menggunakan teknik mindfulness, meditasi, relaksasi & berbasis fokus untuk membantu Anda mengurangi stres, menurunkan kecemasan, dan mendapatkan tidur yang lebih baik. Raih ketenangan, kebahagiaan, dan aktualisasi diri secara teratur dengan Mindup.

Jadwal Mindup kami yang dipersonalisasi dan pengingat tepat waktu membantu Anda berlatih secara teratur dan memastikan bahwa Anda tidak melewatkan satu hari pun.

Mindup membantu Anda melacak kemajuan Anda dengan laporan lengkap setelah setiap latihan. Teknik penilaian unik kami memberi Anda gambaran singkat tentang latihan Anda, dan laporan terperinci memberi Anda wawasan yang lebih dalam & bermakna.

Kredit template tangkapan layar: https://previewed.app/template/16DCE402

Hadiahkan diri Anda yang lebih baik dan sehat. Hadiahi diri Anda sendiri Mindup; hari ini!