Yoga Academy

योग अकादमी डेनिस डेलगियाकोमा द्वारा स्थापित ऑनलाइन योग विद्यालय है। अंदर आपको विभिन्न स्तरों के पाठ्यक्रम मिलेंगे। इस कारण से योग अकादमी शुरुआती और उन लोगों के लिए है जो अपने अभ्यास में सुधार करना चाहते हैं। योग सबके लिए है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक एथलीट हैं, यदि आप आकार से बाहर हैं या यदि आप खुद को दर्पण में पसंद नहीं करते हैं। योग एक अनुशासन है जो इसे व्यवहार करने वाले को गले लगाता है, भले ही यह बहुत लचीला न हो। यह आपको आकार में वापस लाने, चिंता को हराने और तनाव को कम करने में मदद करेगा।

आप न केवल अपने शरीर पर, बल्कि अपने दिमाग पर भी बदलाव देखेंगे। योग आपके आत्म-सम्मान में वृद्धि करेगा, आपकी इच्छाशक्ति में सुधार करेगा और आपको अपने आप को या दूसरों के बारे में बेहतर महसूस कराएगा। यदि आप, मेरी तरह, इन लक्ष्यों को साझा करते हैं, तो आप योग अकादमी में शामिल होने के लिए उत्साहित होंगे।