Maloka

मलोका में आपका स्वागत है, जहाँ अभ्यास का खेल से मेल होता है।

मलोका के बारे में

शेरोन साल्ज़बर्ग, द बिग क्वाइट, आर्ट विथ मी और अन्य के नेतृत्व में 100+ विज़ुअल-गाइडेड मेडिटेशन और माइंडफुलनेस अनुभवों के साथ माइंडफुलनेस यात्रा शुरू करें!

श्रेष्ठ भाग? आप कभी अकेले नहीं होते: जब आप मलोकावर्स में शामिल होते हैं, तो आप अपनी निजी आत्मा के साथ एकजुट हो जाते हैं जो आपके साथ बढ़ती है - प्यारे और जिज्ञासु से, आत्मविश्वास और शांत होने के लिए। आपके द्वारा पूरा किया गया प्रत्येक सत्र ऊर्जा उत्पन्न करता है जिसका उपयोग आपकी आत्मा को पोषित करने के लिए किया जा सकता है। यह आपके अपने दिमागी तमागोत्ची की तरह है, जो आपके अभ्यास को बनाए रखने के लिए इसे मज़ेदार और पुरस्कृत करता है।

हमारे पसंदीदा अनुभवों में से कुछ के बारे में जानें, जैसे:

● आत्मचिंतन
● सांस का काम
● रेकी ध्यान
● कोमल आंदोलन
● ध्वनि स्नान
● अपने शरीर में घर पर रहना सीखना

प्रेरक शिक्षकों के साथ अभ्यास करें

प्रत्येक अनुभव प्रसिद्ध माइंडफुलनेस शिक्षकों द्वारा निर्देशित होता है। हमारे साझेदारों की सूची हमेशा बढ़ रही है, और यहां आपको आत्मचिंतन के परिवर्तनकारी पथ पर ले जाने के लिए है।

भागीदारों में शामिल हैं:
● शेरोन साल्ज़बर्ग
● बड़ा शांत
● मैक्स लोवेनस्टीन
● लीज़ा दयालु
● और भी बहुत कुछ!

मोबाइल और वीआर के जरिए मलोका को एक्सेस करें

ऐप के अलावा, मलोका मेटा क्वेस्ट के माध्यम से वीआर गेम के रूप में उपलब्ध है। हम मानते हैं कि वीआर एक अनूठा उपकरण है जो आसानी से ध्यान केंद्रित करने की भावना पैदा करने में मदद करता है, आपको वर्तमान क्षण में इमर्सिव विज़ुअल और श्रवण उत्तेजना के साथ ग्राउंडिंग करता है - अंततः माइंडफुलनेस प्रथाओं को और अधिक प्रभावी बनाता है।

अपने व्यक्तिगत द्वीप में प्रवेश करें और आज ही अपनी आत्म-विकास यात्रा शुरू करें!