व्यायाम, कसरत और प्रशिक्षण योजनाएँ बनाएँ। अपने कसरत की प्रगति को बचाएं
असीमित व्यायाम, कसरत और प्रशिक्षण योजनाएँ बनाएँ। उन्हें समुदाय के साथ साझा करें और अपने कसरत के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए अंतर्निहित कसरत सहायक का उपयोग करें। आप एक निजी प्रशिक्षक के लिए भुगतान नहीं करना चाहते हैं? कसरत सहायक अगली सबसे अच्छी बात होगी। प्रत्येक कसरत के बाद, आपके कसरत आंकड़े (प्रतिनिधि, वजन, व्यायाम और आराम के समय) स्वचालित रूप से सहेजे जा सकते हैं। आप अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपने पसंदीदा अभ्यासों के लिए लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं।
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