HEAL

चंगा एप्लिकेशन समग्र स्वास्थ्य और खुशी के लिए एक व्यक्तिगत गाइड है। यह आपको अपने शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है और आपकी प्रतिरक्षा में सुधार करने में भी आपकी सहायता कर सकता है।

ऐप मुख्य रूप से पांच क्षेत्रों को लक्षित करता है जो शारीरिक फिटनेस, मानसिक फिटनेस, पोषण, नींद चक्र और स्वच्छता हैं। ऐप आपको एक स्वयं जांच प्रदान करता है ताकि आप खुद पर नजर रख सकें और अपने स्वास्थ्य को और बेहतर बनाने के लिए अपनी ताकत और कमजोरियों के बारे में जान सकें। हम आपको उपयोगी जानकारी भी प्रदान करते हैं जो वास्तव में आपके जीवन को बेहतरी की ओर मोड़ सकती है।

उपयोगकर्ता के अनुकूल और परेशानी से मुक्त यूजर इंटरफेस के साथ बनाया गया है, ऐप आपको खुद को स्वस्थ बनाने में मदद करता है।

तो HEAL App क्या करता है?
- प्रश्नावली जो आपको एक आत्म जांच प्राप्त करने में मदद करती है
- आप के विभिन्न पहलू के बारे में पता करने के लिए मिलता है
- आपके शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और इसे बेहतर बनाने के मार्गदर्शन के बारे में पर्याप्त जानकारी है
- एप्लिकेशन में सुखदायक ध्यान पटरियों के साथ अपने मन को शांत।
- योग निद्रा की एक अद्भुत विशेषता; सबसे अच्छी पटरियों में से एक जो आपको बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे का पालन करने की तरह बनाएगी
- अपने स्वयं के प्रेरणा मंत्र के साथ अलार्म सेट करें और ऊर्जावान रहें
- एक खंड शारीरिक स्वास्थ्य के लिए समर्पित है, जहां आप विभिन्न योग आसनों के बारे में सीखते हैं